【视频】蒙特利尔新冠定点医院华裔医生：我们已经准备好了！

从上个星期开始，加拿大新冠病毒确诊病例出现大幅度上升， 至今日已经达到81例， 并开始出现社区内传播。华人社区民众本来就认为联邦政府对此次疫情措施太松， 现在的神经则是绷得更紧了，上两周有的城市还出现了抢购风。

为了帮助华人社区对冠状病毒、预防方法、政府及医疗部门的应对措施有更全面和深入的了解， 蒙特利尔“当代白求恩行动促进会”与中文媒体《魁北客》合作，以视频访谈的形式做出详细介绍。 

讲座由“当代白求恩促进会”现任会长马楠医生主持，主讲人是蒙特利尔犹太医院全科医生郑丽明博士。马楠会长介绍说，郑丽明医生70年代从香港来到加拿大，80年代起在麦吉尔大学医院任内科医生，同时作为医学院的助理教授，也一直在为医学院的学生授课。尤其是在加拿大的初级保健系统中，她有40多年的临床工作经验，是向公众普及医疗保健知识及教育方面的专家。郑医生近年来曾多次参加 “当代白求恩行动”到中国的边远地区讲课和义诊，对中国的情况也比较熟悉。

马楠医生和郑丽明医生（Xian Hu)

郑丽明医生的介绍比较长，本文整理出 7个方面的内容。

郑丽明医生讲解冠状病毒（Ya Ming)

4.如何预防和降低冠状病毒感染风险，郑医生给出了以下建议：

• 如果您病了请留在家里， 戴用口罩避免将感染传给别人。
  
  
• 咳嗽或打喷嚏时：用手臂遮住口鼻，减少细菌传播。
  
  
• 尽快处理掉所有用过的纸巾, 然后洗手。
  
  
• 经常用肥皂和水洗手（每次至少20秒钟），或用含有至少60%酒精的消毒液。
  
  
• 避免未洗手触摸眼睛、鼻子或嘴巴。
  
  
• 与咳嗽和打喷嚏的人保持至少1米的距离。
  
  

5.受到新冠病毒感染后的最常见症状有哪些：

• 发热 
• 咳嗽
• 呼吸困难
• 肌肉酸痛
• 有时也会伴有恶心或呕吐和腹泻，但不常见

 6.出现感染新冠病毒症状， 应该怎么做：

• 在没有电话事先通知当局之前，不要去医疗机构就诊。
  
  
• 立即致电医疗保健专业人员或打811 描述您的症状和旅行历史， 并认真遵循他们的指示。
  
  
• 戴上口罩。
  
  
• 不要使用公共交通工具或出租车去医院就诊。

 7.有关预防冠状病毒及自我隔离：

• 如果您在过去的14天内去过有疫情的地区 ，请限制自己与他人接触14天, 从离开之日算起14天。也就是自我隔离，待在家里。
  
  
• 到达加拿大后24小时内，请与您所在省或地区的当地公共卫生部联系。
  
  
• 减少与他人的接触：包括避免接触患有慢性病、免疫系统脆弱的人和老年人，避免前往社交聚会、工作、学校、幼儿园、医疗机构和老年公寓等场合。
• 限制乘坐公共交通工具。